Felment tőle a vérnyomásom! – mondjuk sokszor indokoltan, néha nem. A magas vérnyomás azonban egyáltalán nem tréfa dolog, és nem is szabad félvállról venni. Nem csak a cukorbetegséget nevezik ugyanis néma gyilkosnak, hanem a magas vérnyomás betegséget is. Mivel mindkét betegség sokáig egyáltalán nem okoz semmilyen tünetet, mire fény derül rá, addigra már sok szervben …
Mivel kezelhetjük a napégést?
Sokak számára a nyár, a vízpart és a nyaralás jelenti a tökéletes időtöltést. Vannak akik az aktív nyaralást szeretik, és szép számmal vagyunk olyanok, akik szeretik süttetni magukat a napon. Azonban akár aktívan nyaralunk, akár egy tengerparton heverészve, vagy akárcsak kertészkedünk a szabadságunk alatt, mindenki leéghet a napon. A napégés tulajdonképpen égési sérülés A napégés …
Miért nem tudok aludni?
A jó és pihentető alvás rendkívül fontos az ember életében. Ha sokat dolgozol, edzel, bulizol, természetes, hogy fáradt vagy és hamar elalszol. Ha mindezek ellenére sem tudsz jól aludni, felébredsz, ébren hánykolódsz, annak bizony van valami oka. Ezeknek a lehetséges okoknak nézünk most utána. Miért nem tudsz jól aludni? Ha este beviszed még az ágyba …
A világ legkülönlegesebb hídjai
Mindenki szereti a hidakat. Van valami jelképes jelentésük is, valami átvitt, amit kimondva-kimondatlanul szinte mindenki ért. Amióta az ember megjelent a földön a hídépítés fontos szerepet játszott a történelmében. Eleinte csak olyan tárgyakat használtak híd gyanánt, amelyeket a természet alkotott. Kidőlt fatörzs, lelógó növényi indák, stb. Később, ahogy ezeket megfigyelték tudatosan igyekeztek utánozni. Ezek a …
Melyek a szépségápolás alapjai 20 évesen?
Húszévesen miénk a világ, és úgy hisszük sem mi, sem a bőrünk nem öregszik meg. Faljuk az éjszakát; hajnalban megyünk haza; esetleg a bulikban (és azon kívül is) dohányzunk; akár egész napra kifekszünk napozni; vagy épp szinte minden nap útba ejtjük a szoláriumot, és persze szilárdan hisszük, hogy rajtunk nem fog semmi. Valójában a bőr …
Hogyan mondjunk nemet?
Nemet mondani épp olyan fontos az életben, mint igent. Sőt, talán néha még fontosabb, mivel igent mondani egyszerű, nemet viszont nem. Ha igent mondunk, mindenki jófejnek gondol, mindenki szeret; míg amikor a válaszunk nem, neheztelnek ránk. Ez az neheztelés az, amit sok ember nem szeret és /vagy nem tud elviselni, ezért aztán olyankor is igent …