• Magazin

    Ki volt valójában Mikulás?

    Szent Miklós napja hétmérföldes csizmában közeleg és ilyenkor már minden gyerek nagyon várja, függetlenül attól, hogy hisz e még a kéményen lecsúszó szakállas Mikulásban, vagy sem. Ki volt tehát Father Christmas, Santa Claus, Gyed Moroz, Sinterklaas, Julenissen azaz – a Mikulás? A fent maradt emlékeket elemezve a kutató hamar rájön, hogy valószínűleg több férfi alakját ötvözték egybe, amikor megszületett Szent Miklós legendája, akit a szegények pártfogójaként ismer és tisztel az egész világ. Miklós kb. Kr.u. 245-ben született Patarában (Kis-Ázsia), gazdag szülőktől. Kisgyermek korában azonban meghaltak a szülei, és egy kolostorban nőtt fel, érsek nagybátyja szárnyai alatt. Egy csodálatos esemény folytán érsek lett belőle, aki több mint 50 éven keresztül volt…

  • Magazin

    A magas vérnyomás nem tréfadolog

    Felment tőle a vérnyomásom! – mondjuk sokszor indokoltan, néha nem. A magas vérnyomás azonban egyáltalán nem tréfa dolog, és nem is szabad félvállról venni. Nem csak  a cukorbetegséget nevezik ugyanis néma gyilkosnak, hanem a magas vérnyomás betegséget is. Mivel mindkét betegség sokáig egyáltalán nem okoz semmilyen tünetet, mire fény derül rá, addigra már sok szervben okoznak, okozhatnak komoly károsodást, amelyek sajnos visszafordíthatatlanok. Mik a magas vérnyomás tünetei? Tünetei lehetnek a visszatérő fejfájás, mely legtöbbször reggel jelentkezik, és pl. lehajláskor fokozódik. De első jelei közé tartozik a fáradékonyság és a szédülés is, valamint ha romlik az egyensúlyérzékünk, kevésbé tudunk koncentrálni, a szívünk viszont nagyon gyorsan dobog. Okozhat múló látászavart vagy ok…

  • Magazin

    Mivel kezelhetjük a napégést?

    A Welsh kampányolók szerint a szemétlerakás válságos szintet ért el, miután a Wales területén végzett utcatisztasági felmérések a legrosszabb állapotot mutatták eddig. A Keep Wales Tidy, azaz Tartsuk Wales-t Tiszta Alapítvány jelentése szerint a helyzet romlásáért elsősorban a „nagy mértékű növekedés” felelős az utcákon található étkezési és italcsomagolások terén, valamint a helyi önkormányzatok utcai takarítási költségvetésének csökkenése is hozzájárul a problémához. A helyi önkormányzatok a BBC-nek nyilatkozva elmondták, hogy „küzdenek” a költségvetés fenntartásával, mivel a szociális ellátás terén egyre növekvő költségekkel szembesülnek. A walesi kormány közölte, hogy együttműködik a helyi hatóságokkal és más szervezetekkel, hogy biztosítsa a „tiszta és jól karbantartott területeket”. A Keep Wales Tidy éves jelentése megállapította, hogy…

  • Magazin

    Miért nem tudok aludni?

    A jó és pihentető alvás rendkívül fontos az ember életében. Ha sokat dolgozol, edzel, bulizol, természetes, hogy fáradt vagy és hamar elalszol. Ha mindezek ellenére sem tudsz jól aludni, felébredsz, ébren hánykolódsz, annak bizony van valami oka. Ezeknek a lehetséges okoknak nézünk most utána. Miért nem tudsz jól aludni? Ha este beviszed még az ágyba a telefont, tabletet és böngészel elalvás előtt, ez is lehet oka annak, hogy nem tudsz hamar elaludni, esetleg nem alszol jól. Az elalvás előtt olvasott, vagy hallott információk nagyban befolyásolják az alvás minőségét. Szokj erről a rossz szokásról, ne vidd az eszközöket magaddal az ágyba. Másik ok, ha nem megfelelő körülmények között alszol: régi a…

  • Magazin

    A világ legkülönlegesebb hídjai

    Rosemary Coogan egy csapatnyi ember körében áll, akik éppen a szkafanderjét készítik elő. A folyamat körülbelül 45 percig tart, míg minden felszerelést felhúznak rá, végül gondosan leeresztenek a fejére egy sisakot. A brit űrhajós éppen a legnagyobb kihívásával néz szembe: meg kell állapítania, hogy készen áll-e egy űrsétára. A teszt a NASA semleges lebegésű laboratóriumában zajlik, amely a Johnson Űrközpontban található Houstonban, Texas államban. Ez a medence 12 méter mély, és egy életnagyságú másolatot tartalmaz a Nemzetközi Űrállomásról (ISS). Az itt végzett „űrséta” a legjobban utánozza a súlytalanságot a Földön. „Ez egy nagy nap” – mondja Rosemary a merülés előtt, ami több mint hat órán át tart. „Nagyon intenzív fizikai…

  • Magazin

    Melyek a szépségápolás alapjai 20 évesen?

    Az aluminium foszfid egy gyakran alkalmazott vegyület a mezőgazdaságban és az iparban, különösen a tárolt termények védelmében. Az anyag hatásos rovarirtó és rágcsálóirtó szerként ismert, amely segít megőrizni a gabonafélék minőségét és megelőzni a fertőzések terjedését. Ugyanakkor az aluminium foszfid használata körültekintést és szigorú biztonsági előírások betartását igényli, mivel mérgező gázokat képes kibocsátani, amelyek veszélyesek lehetnek az emberekre és a környezetre. Ezért a vegyület alkalmazása során elengedhetetlen a megfelelő kezelési gyakorlatok ismerete és betartása. Az aluminium foszfid szerepe a mezőgazdaságban Az aluminium foszfid elsősorban a mezőgazdaságban használatos, ahol a gabonafélék és más tárolt termények védelmére alkalmazzák. A vegyület a tárolt terményekben lévő rovarok, atkák és rágcsálók ellen nyújt hatékony védelmet.…

  • Magazin

    Hogyan mondjunk nemet?

    Nemet mondani épp olyan fontos az életben, mint igent. Sőt, talán néha még fontosabb, mivel igent mondani egyszerű, nemet viszont nem. Ha igent mondunk, mindenki jófejnek gondol, mindenki szeret; míg amikor a válaszunk nem, neheztelnek ránk. Ez az neheztelés az, amit sok ember nem szeret és /vagy nem tud elviselni, ezért aztán olyankor is igent mondanak, amikor nekik a legjobb lenne, ha nem tennének meg valamit. Ehhez nem csak határozottság kell, hanem rendszerszemlélet és egy kis egészséges önzés is. Rendszerszemlélet ahhoz kell, hogy átlássuk a dolgok prioritását, és tudjunk hátrébb sorolni egy kérést annak fényében, hogy mi a fontosabb elintéznivalónk. És természetesen kell egy kis önzés is, mert ha éppen…

  • Magazin

    Így jegyzetelj megfelelően

    A „Death Race 2000” egy kultikus film, amely a disztópikus jövőképek és a véres autóversenyek világába kalauzolja a nézőket. Az 1970-es évek végén bemutatott alkotás nem csupán a sci-fi és akciófilmek kedvelőinek szívébe lopta be magát, hanem a társadalmi és politikai üzenetei révén is sokak figyelmét felkeltette. A film cselekménye egy olyan jövőbeli világban játszódik, ahol a társadalmi feszültségek és a kormányzati elnyomás a mindennapok részévé váltak. A nézők számára a történet középpontjában álló verseny nem csupán egy egyszerű autóverseny, hanem a túlélésért folytatott harc, amelyben a résztvevőknek nemcsak a sebességükkel, hanem a brutalitásukkal is meg kell küzdeniük. A film különlegessége nemcsak a látványos autóversenyekben rejlik, hanem a szereplők karaktereiben…